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Aparelhos de remo

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Quer saber mais sobre remos indoor?

Os remos indoor são umas máquinas incrivelmente versáteis e adaptáveis a todo o tipo de utilizadores desde os que querem manter-se em forma, fazer exercício ou perder peso aos que querem treinar para uma regata.

O exercício com remos indoor é rítmico e aeróbico por natureza e utiliza grupos de músculos amplos. Recomendam-se treinos de 20 a 60 minutos, de três a cinco vezes por semana com uma intensidade que deveria aumentar o ritmo cardíaco a 60-80% do ritmo cardíaco máximo.

Os remos indoor são uma forma segura e benéfica de exercício.


Opiniões Remo Finnlo Aquon Evolution Aparelhos de remo

Remo Salter
Boa qualidade a um bom preço.
Bom artigo para treinar em casa. Boa qualidade e bons materiais. Equipamento fitness homem.
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Bom produto, robusto e bem acabado. A sensação de remar e o som da água, relaxante. Remo Maskhäl Home MK270.
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